В КазУМОиМЯ состоялась информационно-психологическая встреча со студентами факультета Востоковедения на тему: «Безопасные отношения: как отличить норму от насилия и защитить себя». Спикером выступила Низамудин Мухаббат Армановна, клинический психолог, магистр социальных наук, КПТ-терапевт, психолог университета.
Особое внимание уделялось тревожным сигналам, которые нередко маскируются под заботу, ревность или эмоциональность. Студенты приняли участие в интерактивном голосовании и обсуждении утверждений о поведении партнёров в отношениях. В формате открытой дискуссии участники анализировали примеры: контроль и ограничение общения, обесценивание, эмоциональные качели, агрессивные реакции, цикл насилия. Отдельный блок был посвящён профилактике: развитию эмоциональной осознанности, формированию личных границ, нулевой терпимости к насилию и укреплению психологической устойчивости. Участники совместно обсудили признаки здоровых отношений, основанных на уважении, поддержке и равноправии. Встреча прошла в активном формате: студенты делились мнениями, задавали вопросы и приводили примеры из социальных ситуаций. По итогам обсуждения участники пришли к важному выводу о недопустимости любых форм насилия и значимости своевременного распознавания тревожных сигналов в отношениях.
Подобные профилактические мероприятия выполняют не только просветительскую, но и формирующую функцию. Они учат студентов:
- распознавать ранние признаки деструктивных отношений ещё до стадии открытого конфликта или насилия;
- различать заботу и контроль, любовь и зависимость, эмоциональность и агрессию;
- анализировать собственные реакции и эмоциональные состояния;
- формировать и отстаивать личные границы без чувства вины;
- говорить «нет» экологично и уверенно;
- выходить из токсичных сценариев взаимодействия;
- обращаться за профессиональной помощью своевременно;
- развивать критическое мышление в оценке романтических и социальных отношений.
Особое значение имеет развитие эмоциональной осознанности — умения замечать тревожные сигналы не только в поведении партнёра, но и в собственных ощущениях: тревоге, страхе, чувстве обесценивания, подавленности. Студенты учатся понимать цикл насилия и видеть, как фазы «напряжение — инцидент — примирение — медовый месяц» могут повторяться, создавая иллюзию временного улучшения.
После проведения подобных профилактических встреч чаще всего наблюдаются следующие результаты:
- повышение информированности о формах психологического, эмоционального и экономического насилия;
- снижение толерантности к агрессивным и манипулятивным моделям поведения;
- более осознанный выбор партнёрских отношений;
- рост уверенности в защите собственных прав и границ;
- готовность обсуждать сложные темы открыто и без стигматизации;
- повышение обращаемости в психологическую службу при первых признаках неблагополучия;
- формирование установки на равноправные, уважительные отношения как норму.
Кроме того, у студентов усиливается способность к рефлексии: они начинают переосмысливать привычные социальные сценарии, стереотипы о «ревности как проявлении любви» или «терпении ради сохранения отношений». Формируется нулевая терпимость к любым формам насилия — как в личных, так и в межгрупповых взаимодействиях.
В долгосрочной перспективе такие мероприятия способствуют созданию в университете культуры психологической безопасности, где уважение, поддержка и ответственность становятся базовыми ценностями студенческой среды.
Психологическая служба университета продолжает работу по профилактике деструктивных форм взаимодействия и формированию культуры безопасных и уважительных отношений в студенческой среде.