Красные флаги вместо розовых очков: профилактика токсичных и деструктивных отношений

В рамках информационной кампании по повышению правовой грамотности и формированию нулевой толерантности к насилию в отношении женщин в КазУМОиМЯ им.Абылай хана психологом Низамудин Мухаббат Армановной была проведена лекция для студентов университета на тему профилактики насильственных и деструктивных отношений.

Лекция была направлена на формирование у студентов понимания различных форм гендерного насилия, механизмов его возникновения и поддержания, а также на развитие навыков распознавания тревожных сигналов в межличностных отношениях.

В ходе встречи были рассмотрены:

  • основные формы гендерного насилия (физическое, психологическое, экономическое, сексуализированное, социальное) и их проявления в повседневной жизни;
  • личностные и поведенческие особенности людей, склонных к насилию, включая эмоциональную неустойчивость, импульсивность, антисоциальные черты и нарциссические проявления;
  • типичные поведенческие маркеры абьюза и «красные флаги», на которые важно обращать внимание на ранних этапах отношений;
  • цикл насилия (нарастание напряжения — насильственный эпизод — «медовый месяц») и его психологическое воздействие на пострадавших;
  • психологические факторы уязвимости к деструктивным отношениям, такие как низкая самооценка, эмоциональная истощённость, фрустрированная потребность в близости и недостаточная информированность о границах нормы.

Особое внимание было уделено интерактивной части лекции. Студенты приняли участие в обсуждении и упражнении «Red flag, тревожный звоночек или норма?», где на примерах реальных жизненных ситуаций учились отличать контролирующее и насильственное поведение от допустимого и здорового взаимодействия.

В завершение лекции были затронуты основы психологической профилактики деструктивных отношений, в том числе с опорой на когнитивно-поведенческий подход: роль убеждений, автоматических мыслей, эмоций и поведения, а также важность развития критического мышления, личных границ и ответственности за собственную безопасность.

Проведённая лекция способствовала повышению осведомлённости студентов о проблеме насилия, снижению толерантности к его различным формам и формированию более осознанного отношения к выбору и построению близких отношений.

Печать E-mail

универсиада замена